CES衛教文章

大學生常常感到一種複雜的情感。他們為自己的成就和走向獨立的這一步感到自豪；但他們也可能會想念他們的朋友、家人和 […]

不是只有成年人才會焦慮，兒童也會 成年人對焦慮並不陌生。不管你個人是否患有焦慮症，你可能對它的後果有一個模糊的

通常，當人們想到憂鬱症時，他們會把它想像成一種極大的悲傷感。 雖然悲傷肯定是這種情緒障礙的一個標誌，但它不是唯

英國國民保健署（NHS）發佈了一項關於CES療法的臨床和成本效益的新研究，CES療法設備是一種可在家使用而設計

轉載自《今日心理學》（Psychology Today），艾米麗·迪恩斯（Emily Deans） 博士 &n

什麼是社交焦慮障礙? 據美國國立精神衛生研究院（National Institute of Mental He

和許多單身媽媽一樣，吉娜（Gina）是個愛操心的人。她擔心錢，擔心自己的健康，擔心孩子的未來。但最近，吉娜的擔

焦慮會影響你的工作嗎？這裡有一個既安全又簡單的方法，讓你進入狀態，調整狀態，發揮最佳狀態，而這個方法就是  C

手心出汗，心臟蹦蹦跳，口乾舌燥。 當你必須在一群人面前講話，而這些症狀每次都困擾著你，無論上述症狀是嚴重或輕微

失眠為門診患者最常主訴臨床症狀之一，臨床醫師最常的治療方式就是使用藥物。但是臨床上經常使用的BZRA名藥史蒂諾