抗憂鬱藥物的使用在美國越來越普遍。事實上，《紐約時報》（The New York Times）最近對聯邦數據進行的一項分析發現，1550萬美國人長期服用抗憂鬱藥處方。這個數字幾乎是2010年的兩倍，是2000年的三倍。雖然抗憂鬱藥物肯定會給憂鬱症患者帶來一些好處，但研究發現，許多人因為戒斷症狀而無法戒掉抗憂鬱藥物。部分原因是抗憂鬱藥物最初是短期使用的。
英國南安普頓大學（University of Southampton）的安東尼‧肯德里克（Anthony Kendrick）博士說：”有些人實際上會繼續服用藥物，是因為很難解決停藥的問題。 ”
停用抗憂鬱藥物時的情況，可能看起來像是他們當初治療前的情況
具有諷刺意味的是，抗憂鬱藥的停用症狀包括焦慮和憂鬱。這可能會讓許多患者懷疑自己是否出現了停用症狀，還是病情復發，從而導致他們開始服藥。對一些人來說，突然戒藥的痛苦是無法忍受的。
20多年前開始服用帕羅西汀（Paxil）的羅賓‧亨佩爾（Robin Hempel）說：”如果有人告訴我嘗試停用帕羅西汀的風險，我絕不會開始…… 在停用一年半之後。 “我還是有問題。 我現在已經不是我自己了；我沒有創造力，沒有精力。 她——羅賓——走了。 ”
亨佩爾的經歷並不罕見。
《紐約時報》的同一篇文章還報導說，”試圖停止服藥的患者往往說他們做不到。 “最近一項對250名長期服用精神類藥物（最常見的抗憂鬱藥）的患者進行的調查顯示，約有一半的患者認為戒斷症狀很嚴重。因為這些症狀，近一半的人無法戒煙。在另一項對180名長期服用抗憂鬱藥的患者的研究中，130多名患者報告出現了戒斷症狀。幾乎一半的人說他們感覺自己對抗憂鬱藥上癮了。 ”
那麼如何區分戒斷症狀和復發呢？
根據哈佛醫學院的說法，以下是識別它們的方法:
停用症狀開始迅速 － 在劑量降低或藥物停止之日的幾天或幾周內；復發症狀出現得更晚、更緩慢。
停用症狀通常包括在憂鬱症中不常見的身體疾病，如頭暈、類似流感的症狀和異常感覺。
如果你在停藥期間服用一劑抗憂鬱藥，停用症狀會很快消失。藥物治療憂鬱症本身需要數周的時間。
抗憂鬱藥戒斷症狀會隨著身體的調整而消失，一般不會超過一個月。憂鬱復發仍在繼續，而且可能會惡化。
如果症狀持續了一個多月，而且還在惡化，那就有必要和你的醫生談談，看看你的憂鬱症是否復發了。
停止服用抗憂鬱藥會導致一系列的症狀。
神經傳遞物作用於全身，當你突然停止服用抗憂鬱藥或過快降低劑量時，你可能會受到身體和精神上的影響。抗憂鬱藥物停用的常見症狀包括：
消化系統症狀
噁心
嘔吐
抽筋
腹瀉
食欲不振
血管控制
過度出汗
潮熱（flushing）
難以忍受炎熱的天氣
睡眠模式的改變
難以入睡
不尋常的夢或噩夢
平衡
頭暈
頭重腳輕感
走路時不穩
運作控制
震動
不寧腿
不均勻的步態
難以協調說話和咀嚼動作
不想要的感受
情緒波動
攪動
焦慮
躁狂發作
憂鬱症
易怒
混亂
偏執
自殺的念頭
奇怪的感覺
疼痛
麻木
對聲音敏感
耳朵感覺有回響
一種類似於頭部電擊的感覺，通常被稱為”大腦電擊”
一種經常被描述為「大腦顫抖」的感覺
NRI和SSRI的停用可能是罪魁禍首
哈佛醫學院還告訴我們選擇性血清素回收抑制劑（SSRIs）和血清素及正腎上腺素回收抑制劑（SNRIs）這兩種抗憂鬱藥物最有可能引起不同類型的停用症狀。這些症狀通常出現在突然停止或減少藥物劑量的幾天或幾周後。SNRI和SSRI戒斷症狀包括消化問題、睡眠障礙、頭暈、顫抖和潮熱等。對於那些因憂鬱而生活被打亂的人來說，想要感覺更好的願望可以勝過對多年後可能出現的負面影響的擔憂。
還有一個選項
幸運的是，你不必在憂鬱和可怕的戒斷症狀之間做出選擇 － 你可以選擇CES療法
經顱微電流刺激療法（CES療法）設備，通過專利波形通過非侵入式耳夾傳遞，安全有效地治療憂鬱症。在舒適的家中，每天只需20-60分鐘的治療，大多數人甚至感覺不到透過耳夾傳遞的電波。雖然（在美國）CES療法需要處方，但是一種非用藥的治比方式，因此當你最終決定停止治療，沒有上癮的風險，沒有持久的副作用，也沒有戒斷症狀。事實上，由於CES療法的效果是累積的，許多患者發現，隨著使用時間更長，他們可以減少治療，並獲得同樣的好處。CES療法設備通過了FDA認證，其有效性已在100多項獨立研究和報告中得到證實。CES療法設備在美國以外的地方可以在實體店面買到。
使用CES療法的患者中，十分之九在臨床上得到了顯著的憂鬱緩解，同時也減輕了焦慮、失眠和疼痛。CES療法不僅比處方藥的風險更低，而且也更有效。
如果你患有憂鬱症，你最關心的是如何緩解。但你不應該承受無法承受的後果，無論是現在還是將來。CES療法讓你在不損害其他健康和幸福的情況下治療憂鬱症。CES療法不需要犧牲就能帶來解脫。
[su_note note_color=”#ececec”]※ 文章提及的 CES 療法實踐工具為安思定神經電刺激治療儀（由美國EPI公司研發）
原文出處：EPI公司（授權使用）
編輯：CES療法學術網[/su_note]